Per ritrovare il peso-forma e allenarsi in casa, è possibile valutare i migliori attrezzi per snellire le gambe, un ottimo modo (anche economico) per mantenersi in forma. Dagli elastici da fitness fino alle cyclette low cost, la palestra si sposta nel salotto di casa Quali sono i migliori attrezzi per snellire le gambe? Valutare l’acquisto …
Chiunque ha sentito parlare delle pedane vibranti, prodotti che ormai da anni accompagnano gli individui nei loro esercizi da fitness indoor. Ciò che però molti ignorano sono gli innumerevoli benefici che le pedane vibranti sono in grado di offrire per il fisico e non solo. Quello che andremo a fare in questo articolo sarà scoprire …
Uno degli sport acquatici che si è diffuso più velocemente nel mondo è lo Stand Up Paddle, SUP, o Paddle Surf, a causa del vantaggio che ha di poter essere praticato in tutti i tipi di settori acquatici: oceani, laghi, fiumi, baie e persino piscine, se sono abbastanza grandi. È uno sport dove si lavora …
Vi siete mai chiesti quali fossero gli sport praticati nel Medioevo? A quali giochi prendevano parte i nostri antenati in quell’epoca? I tornei, la caccia, i giochi da tavola e altri ancora: in quest’articolo scopriremo sport e giochi del Medioevo. La principale occupazione dei signori nel Medioevo erano le guerre, ma quando i cavalieri non …
Fonte foto: Acaya Golf Club, uno dei campi da golf più belli della Puglia http://www.acayagolfclub.com/ Il golf è un’attività sportiva e ricreativa il cui scopo principale è quello di inserire una piccola palla di circa 46 mm di diametro in una buca, questo utilizzando diversi bastoni, prodotti appositamente per la pratica di questo sport e …
La “Beach Volley”, cioè la pallavolo praticata in spiaggia, riconosciuta come disciplina olimpica nel 1996, è diventata uno sport popolare che conta già milioni di fans in tutto il mondo. In questo articolo ti spieghiamo quali sono le regole principali della beach volley. Le regole principali della Beach Volley Le regole ufficiali della Federazione Internazionale …
Tra tutti gli sport che esistono, quali sono quelli che si praticano senza l’uso di un pallone? In televisione spesso vengono maggiormente trasmessi eventi che riguardano sport i cui su usa il pallone, si pensi ad esempio al calcio, al tennis, alla pallavolo, al basket. Tuttavia esistono numerosissimi sport importanti che si praticano senza palla, …
In Italia, le attività sportive sono un elemento estremamente importante del tempo libero e si vivono con una passione intensa. Ma quali sono gli sport più praticati in Italia? Vediamoli insieme. Calcio Senza dubbio, lo sport più conosciuto, seguito e praticato in Italia è il calcio, dato confermato dai risultati Istat. Nomi di squadre come …
Se sei un appassionato di sport acquatici non devi assolutamente perderti questi luoghi meravigliosi, destinazioni uniche al mondo dove praticare surf, kitesurf, kayak e snorkeling. Si tratta spesso di mete esclusive, situate dall’altra parte del globo, raggiungibili in aereo proseguendo in pullman o in auto, fino ad arrivare alla località finale e dare libero sfogo …
Il campo da basket ha una forma rettangolare con pavimentazione in legno per gli impianti al coperto. Per quanto riguarda le dimensioni, ha una lunghezza di 28 metri e larghezza di 15 per le competizioni FIBA, misure prese dal bordo interno delle linee che delimitano il campo. La superficie deve essere uniforme, piatta e dura. …